Câmara Municipal da Maia
Os objectivos para esta actividade eram os seguintes:
- Obter mais informação sobre o projecto “Prevenir a Diabetes”, que tínhamos tomado conhecimento durante a entrevista à enfermeira Cláudia Silva na visita ao Centro de Saúde da Maia;
- Saber quais os apoios dados aos diabéticos;
- Conhecer a existência de rastreios com o apoio da Câmara Municipal da Maia;
- Perceber como se realizam os testes de glicemia e saber quais os conselhos dados a diabéticos pelos farmacêuticos da farmácia do Bom Despacho.
Com a realização desta actividade ficamos a conhecer que:
- Existem rastreios no Centro Comunitário de Vermoim/Sobreiro nos dias 2 a 4 de Março, sendo que as pessoas diagnosticadas com alto risco de vir a padecer de diabetes terão direito a acompanhamento durante 3 anos, com direito a sessões de formação;
- As pessoas com propensão para diabetes detectada são incentivadas a praticar exercício físico, sendo que têm acesso a aulas de tai-chi-chuan (1h/sem), actividade física geral (2h/sem) ou actividade física e hidroginástica (2h/sem) nos complexos municipais. O utente apenas tem que pagar 2,4€ de seguro e 5€ de jóia para cartão;
- As pessoas que normalmente recorrem aos rastreios na farmácia tem como objectivo o controlo dos níveis de glicose uma vez que possuem elevado risco de vir a desenolver diabetes, sendo que a maior parte são do sexo feminino, com mais de 50 anos.
- Existe um protocolo em que, na compra de duas caixas de tiras-teste, o aparelho de autovigilância é oferecido;
- Os conselhos mais frequentes dados pelos farmacêuticos aos diabéticos são os seguintes: ter cuidado com a alimentação - cortar os açúcares, reduzir os farináceos, comer mais legumes, ter cuidados com a fruta (não ingerir mais de 2 peças de fruta por dia; não comer uvas), beber água, - realizar mais exercício; pedir ajuda para tratar dos pés; ter, ainda, atenção às úlceras varicosas (são feridas nas pernas com difícil cicatrização, devidas à má circulação).
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